Tipo de alimento |
Medida |
Equivalente |
Caloría |
Tipo de alimento |
medida |
Equivalente |
Caloría |
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Quesillo |
1 tajada |
30 gr. |
33 |
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Quesillo |
1 tubo |
360 gr. |
399 |
Queso de cabra |
1 tajada |
30 gr. |
120 |
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Queso crema |
1 porción |
55 gr. |
143 |
Queso de cabeza |
1 tajada |
30 grs. |
80 |
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Queso fresco |
1 porción |
30 gr. |
33 |
Queso rayado parmesano |
1 cucharada |
15 gr. |
50 |
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Rabanitos |
1 unidad |
20 gr. |
3 |
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Refrescos polvo |
1 vasito |
100 cc. |
37 |
Repollo cocido |
1/2 taza |
100 gr. |
20 |
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Repollo crudo |
1 taza |
80 gr. |
16 |
Riñones de vacuno |
1 porción |
120 gr. |
104 |
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